Ingrijire de octombrie capricios


dav

Toamna reuseste de fiecare data sa ma uimeasca. Peste tumultul de evenimente, cacofonia de arome ce se ingramadesc sa dea navala pe geamul bucatariei, printre nenumaratele culori pe care pamantul le etaleaza cu nonsalanta in fata ochilor mei, apare aceasta “problema” in plus careia trebuie sa ii gasesc o rezolvare: cum imi ingrijesc pielea?
Imi intorc ochiul interior catre trecutul indepartat si nu prea, si incerc sa selectez din memorie acele amintiri in care bunica imi vorbea despre traditii si ritualuri. Cele mai multe aveau legatura cu evenimente majore din viata unei femei: nunta, botez, sarbatori religioase. Si toate se intamplau cu rost, in anumite momente din an. Da, traditiile sunt frumoase si utile. Cumva, te inradacineaza undeva in amintirea unui popor, a unui neam si a unei familii. Sau poate, in amintirea Pamantului?!
Revenind la prezent, inteleg ca traditiile sunt bune in masura in care sunt pastrate asa, ca rememorare a unor timpuri in care oamenii traiau in armonie cu natura si cu schimbarile climatice. Si asta nu se intampla numai la noi. Majoritatea popoarelor au aceste traditii populare care demonstreaza clar o intelepciune aparte pe care oamenii o detineau. Un fel de simbioza cu natura si cu mama pamant. Cel mai bine se observa aceasta intelepciune in medicinele traditionale ayurveda si cea chineza.
Ai putea crede cu usurinta ca sunt traditii populare insa daca te apleci asupra lor si le studiezi o vreme, iti dai seama ca sunt stiinte foarte precise si complicate. Si totusi, pastreaza aceasta simbioza.
V-am luat cu vorba si poate credeti ca am uitat despre ce vreau sa va vorbesc.
Parca era vorba despre ingrijirea de octombrie un pic instabil, un pic nehotarat… sa fie cald, sa fie frig, poate doriti un pic de ploaie. Nu?! Poftiti va rog! E toamna doar!
De-a lungul timpului am ajuns la concluzia ca tocmai pastrarea acestei simbioze poate fi solutia pentru a ne pastra sanatatea intacta cat mai mult timp posibil.
Desigur, vremurile s-au schimbat, tehnologiile au avansat si ne sunt de un real ajutor daca le folosim asa cum au fost gandite initial: ca unelte pentru a facilita pastrarea simbiozei cu natura. Si nu vorbesc doar de natura din afara ci si de insasi natura corpurilor noastre.
La schimbarea anotimpurilor, cand energiile sunt amestecate si ba e cald, ba e frig, ba nu stii exact de e frig sau cald, corpul depune eforturi considerabile pentru a se adapta.
Intregul sistem imunitar este intr-o permanenta alerta si uneori chiar lupta cu diverse organisme care il pun la incercare.
Acum, sa ne aducem aminte un pic de anatomie si sa va pun o intrebare: va amintiti care este primul organ care lupta cu factorii de mediu? Care este primul camp de batalie? Pielea desigur!
Acum, ingrijirea la acest nivel este bine sa fie facuta in asa fel incat sa ajute si sa sustina acest organ.
Eu fac aici o propunere din perspectiva cosmeticienei care a studiat atat metodele de tratament si ingrijire moderne cat si pe cele traditionale.
Nu sunt medic, nu sustin ca detin adevarul absolut si nici nu stiu vreo solutie magica la toate problemele tenului. Daca suferiti de: acnee, dermatite, psoriazis sau alte afectiuni ale pielii, sfatuiti-va cu medicul curant. Fie ca suferiti de vreo boala sau nu va sfatuiesc sa NU puneti in practica niciun sfat citit pe internet inainte de a va consulta cu medicul.

Iata propunerea mea:

12084086_1068946029805861_530580474_n

Pentru ca acum sunt aceste schimbari bruste de temperatura si umiditate este recomandat sa schimbam si produsele cosmetice.
Asa ca, prima propunere este sa alegeti o gama de produse potrivite atat tipului de ten dar si anotimpului. Acum, pielea are nevoie de produse emoliente, bogate in vitamine si minerale.
Demachierea propun sa fie facuta in doi pasi pentru tenurile grase, uleioase si intr-un singur pas pentru tenurile uscate (alipice sau fara grasime).
Iata cum:
Aplicati in palma 5 ml de ulei demachiant. Aplicati pe fata cu miscari usoare, circulare, de jos in sus.
Masati usor timp de 1-2 minute. Clatiti cu apa calduta.
Tenurile grase uleioase pot simti acum ca a ramas prea mult ulei. Va cred si va inteleg. De aceea am si propus doi pasi pentru voi. Acum, peste acest ulei, puteti veni cu solutia voastra obisnuita de demachiat.
Aplicati-o dupa acelasi model: 5ml, miscari circulare de jos in sus, masaj usor, clatiti.
Dupa clatire, toate tipurile de ten vor aplica lotiunea tonica.
Apoi aplicati o cantitate generoasa de crema emolienta adaptata momentului zilei. Dimineata, crema de zi, seara, crema de noapte desigur. Asteptati cateva minute. Cum se simte pielea? Oare se simte nevoia unui “supliment” de crema? Daca da, aplicati inca o data o cantitate un pic mai mica de crema decat prima data. Mai asteptati cateva minute. Verificati cum se simte acum pielea? Mult mai bine? Inca mai are nevoie de crema? Daca da, mai aplicati o cantitate de data asta si mai mica de crema. Atat ar trebui sa fie suficient.

Poate ca va veti gandi ca este contra-productiv sa demachiezi cu ulei un ten uleios insa din experienta si din studii aprofundate ale fenomenului va spun ca uleiul are o structura asemanatoare cu cea a sebumului de aceea, cand este aplicat omogenizeaza sebumul si produsele cosmetice, le fluidizeaza si le face mai usor de indepartat.
De cele mai multe ori, tenurile seboreice devin astfel datorita unei curatari exagerate. A doua problema comuna acestui tip de ten este deshidratarea. Insa pe acestea le-am tratat in doua articole diferite pe care le puti gasi aici  si aici.

Acesta este sezonul perfect pentru introducerea serumurilor care contin AHA, a mastilor exfoliante, a tratamentelor pentru uniformizare a culorii tenului, a procedurilor de tip microdermabraziune, peelinguri s.a.

Acasa, este recomandat sa aplicati de doua ori pe saptamana masti de hidratare, de hranire si exfoliante. Le puteti achizitiona gata cumparate sau, daca aveti timp, chef si destula incredere in voi, vi le puteti prepara singure. Puteti incerca si asa, si asa. Apoi alegeti acel produs cu care va simtiti cel mai confortabil.

Experiment

Pentru ca eu sunt genul de om care nu crede o informatie pana nu o verifica din cel putin trei surse sau pana nu o testeaza, va voi propune un test usor si amuzant.
Aveti nevoie de:
– apa si sapun;
– demachiantul vostru obisnuit;
– un ulei (cocos, masline, struguri, porumb, migdale dulci, jojoba, macadamia… ati prins ideea);
– un ruj obisnuit;
– un ruj rezistent la transfer;
– un creion de ochi;
– un tus de ochi.

Aplicati toate produsele pe podul palmei apoi spalati cu apa si cu sapun. Observati ce s-a intamplat. Care produs s-a luat de pe piele si care nu?! Luati o lupa si o sursa de lumina puternica si studiati cu atentie pielea. Produsul care parea ca s-a luat, a lasat reziduuri sau nu?
Repetati experimentul cu demachiantul obisnuit.
Pentru a testa eficienta uleiului reaplicati produsele. Inmuiati o discheta demachianta in ulei si aplicati-o peste produse. Lasati sa actioneze cateva minute (macar un minut – hai ca nu e asa de mult!). Indepartati discheta. Observati ce s-a intamplat. Stergeti usor cu discheta folosind miscari circulare. Clatiti, apoi luati lupa si observati din nou. Puteti face fotografii pentru a putea compara rezultatele.

Succes!
Toamna frumoasa!

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s