Despre ingrijirea naturala la “Alfabetul Imaginii de Sine”


Acum un an aveam ocazia sa cunosc o tanara mamica despre care stiam ca este coach. Numele ei, Andrada Todirita Enciu. Personalitatile noastre au fost atat de compatibile incat am inceput o frumoasa si lunga colaborare.

Mi-am dat seama ca frumusetea are multe fatete care de cele mai multe ori ne raman necunoscute. Si asa, o samanta care deja era sadita in sufletul meu incepea acum sa incolteasca. Asa s-a nascut seria de interviuri de pe blogul meu. Si primul interviu a fost desigur cu Andrada. De-a lungul anului ne-am intalnit de multe ori si ne-am bucurat de fiecare data de intelegerea si cunostintele fiecareia. Ea imi impartasea din cunostintele ei, eu din ale mele.

Intr-o zi, ia uite-ma cum stateam eu acolo, pe o canapea, langa Andrada si ii povesteam despre piele, despre straturi, de ce trebuie sa exfoliem pielea si tot asa… Si atunci, ca si acum, eram in prag de iarna. La sfarsitul discutiei, Andrada imi marturiseste: “Stii, iti multumesc pentru ca mi-ai spus toate lucrurile acestea. Le-am invatat in facultate, caci eu sunt medic veterinar dar cumva, le uitasem”. In momentul acela am simtit ca mi se inmoaie picioarele si stomacul mi s-a strans. Instinctiv am facut rezumatul tutror lucrurilor pe care le spusesem. Eram sigura ca nu am spus nimic neadevarat. Insa aceasta incertitudine a mea, s-a vazut. Iar Andrada m-a ajutat sa imi recapat increderea in mine confirmand verdicitatea tuturor informatiilor pe care i le dadusem.

Acum, vedeti voi, atunci cand esti cosmeticiana si consilier cosmetic, procesul de invatare nu se opreste niciodata. Vesnic trebuie sa inveti. Vesnic se mai descopera ceva. Intotdeuna in comunitatile stiintifice vor fi dezbateri – uneori aprinse – pe diverse teme: respira sau nu respira pielea? Trebuie sau nu trebuie vapofor? Ingredientul X face sau nu face ce trebuie? Si asa mai departe. Discutiile fiind asa de “incinse” rareori se intampla sa primesti confirmari. Ca e in regula, ca informatia este corecta si asa mai departe. Iar aceasta lipsa de confirmare afecteaza intru catva imaginea pe care o are consilierul sau cosmeticiana despre sine. Iar Andrada mie personal mi-a adus exact aceasta confirmare. Vorbeam periodic si intotdeauna se asigura ca imi spune cat de mult apreciaza ceea ce fac. Si pentru ca este un adevarat coach, a aliniat ceea ce spune cu ceea ce face. Aseara a fost prima mea interventie in programul ei, dezvoltat si implementat de ea, sub denumirea: “Detox emotional si fitness mental”. Acesta este numele programului mare dar in acest program Andrada organizeaza seminarii bilunare care se numesc: “Alfabetul Imaginii de Sine”. Ce nume frumos! Aseara, pentru ca alfabetul a ajuns la literele “F” si “G” Andrada a hotarat sa ma invite si sa vorbesc despre ingrijirea tenului iarna. Pentru ca are legatura cu “F”rumusetea! V-ati prins!

Si am vorbit. La un moment dat, am avut senzatia ca nu ma voi mai opri asa ca m-am intors catre Andrada si am intrebat: “Mai am timp?” Iar ea mi-a spus: “Esti ok! Mai ai timp.” Acum chiar ca nu ma mai putea opri decat managementul Bibliotecii “Ion Creanga”. Glumesc…

Dupa o scurta prezentare a mea si a sistemului de ingrijire a pielii doar cu produse proaspete, am inceput sesiunea de intrebari si raspunsuri.

Doua intrebari s-au detasat clar: “Ce pot sa fac sa imi tratez cearcanele?” si “Cum pot sa imi ingrijesc pielea in cel mai natural mod posibil”.

In primul caz am explicat ce sunt cearcanele si de ce se formeaza:

– pentru ca imediat sub ochi pielea este foarte subtire,

– cand corpul face trecerea de la copil la adult incepe sa modifice straturile de tesut adipos de sub piele. Muta depozitele in alte zone astfel incat zona de sub ochi ramane fara stratul de grasime pe care il avusese pana atunci. Si pentru ca pielea este asa de subtire, incep sa se vada sub ea, capilarele de sange. In functie de anumiti factori printre care si cei genetici, cearcanele acelea vor fi mai colorate sau nu, poate ca se va acumula si ceva lichid limfatic, asta depinde de la om la om si de la perioada la perioada. Asa ca, ceea ce se poate face este in primul rand determinarea aparitiei acelor cearcane. Dupa ce stim exact ce e cu ele si de ce au aparut, atunci putem sa le tratam corect. Eu aseara am recomandat comprese reci cu felii de cartof proaspat taiat, frunze de varza proaspata, ceai de albastrele, tei sau ceai verde si automasaj, fie cu role de jad, fie pur si simplu cu mana.

La intrebarea “Cum pot sa imi ingrijesc pielea in cel mai natural mod cu putinta?” Am facut rapid o schema de tratament care a sunat cam asa:

Dimineata cand te trezesti, faci un ceai de tei sau de musetel. Jumatate bei, cu cealalta jumatate te speli pe fata. Temperaura ceaiului trebuie sa fie la fel cu cea a corpului sau cu un grad mai mare. Deci, ceaiul trebuie sa fie caldut. Apoi te uiti pe masa din bucatarie si vezi ce ai acolo. Poate sa fie: un iaurt, un kefir, o smantanica sau poate chiar lapte. Sau pur si simplu ulei. Cu oricare dintre acestea iti poti demachia tenul in siguranta. Apoi clatesti din nou cu ceai.

Dupa demachiere, urmeaza tonifierea pe care o poti face astfel:

– La 100 ml de apa se adauga 10 picaturi de lamaie. Se amesteca bine apoi se ia o discheta cosmetica, se scufunda in aceasta solutie si se tamponeaza fata.

Aceasta este doar o reteta, lor acolo le-am spus mai multe variante de ape tonice.

Dupa demachiere se poate aplica pe fata crema cu care v-ati obisnuit si va simtiti bine sau pur si simplu un ulei: de cocos, de macadamia (mai ales pentru tenurile seboreice), de jojoba, de struguri, de masline.

Important este sa pastrati o atitudine deschisa, jucausa si sa incercati tot felul de combinatii pana cand o veti gasi pe cea care este cea mai potrivita atat pentru tipul vostru de ten, cat si pentru psihicul vostru. Credintele personale sunt foarte importante in tot ceea ce facem (Andrada va va spune mai mukte despre asta) deci si atunci cand vine vorba despre ingrijirea tenului.

Interventia mea s-a incheiat cu tombola la care am oferit trei premii:

– o consiliere cosmetica;

– un masaj facial

si marele premiu

– un tratament cosmetic.

La finalul serii, pentru ca tot imi picase cartea pe care scria “Gluma”, le-am aratat fetelor un exercitiu facial care sa le ajute sa inceapa ziua mai binedispuse. Este un exercitiu haios care te face sa razi numai cand te gandesti la el daramite sa il si faci.

Per total m-am simtit excelent, am cunoscut oameni frumosi, deschisi la nou, veseli si luminosi. Si va spun sincer, abia astept sa va revad pe toate si sa va cunosc pe cele care din diverse motive nu ati putut ajunge aseara. Sper ca acesta sa fie inceputul unei frumoase prietenii si sa ne revedem in numar si mai mare peste doua saptamani dar si la noul program pe care il va demara Andrada din luna ianuarie.

Si stiti de ce? Pentru ca Sanatatea se cultiva iar frumusetea se invata! Pe curand!

Cu drag, Adriana! 🙂

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s