DE CE, CAND dar mai ales CUM folosim Alfa Hidroxi Acizii (AHA)?


A fi sau a nu fi? aceasta este (poate) cea mai celebra intrebare. Insa exista o intrebare pe care o folosim foarte des. Daca aveti copii, in functie de varsta pe care o au, deja ati trecut prin faza “De ce?” (felicitari! Ati supravietuit!) sau urmeaza sa o traversati (voua va urez rabdare, simt al umorului si curaj. Va spun sigur ca veti supravietui. 🙂 ). Insa nu numai copiii dau voce acestei intrebari ci si noi adultii. Oare de cate ori nu ne-am surprins intrebandu-ne: “De ce?”

Ei bine, prima intrebare este: “De ce folosim Alfa Hidroxi Acizii in cosmetica?”

Pentru a putea raspunde acestei intrebari este absolut necesar sa intelegem ce anume dorim sa obtinem prin folosirea unui produs oarecare, in cazul nostru fiind vorba despre AHA. Pai, in general, ne asteptam de la acesti acizi sa “stearga” ca un burete magic, toate “imperfectiunile” de pe tenul nostru. In principal urmarim inlaturarea petelor si a ridurilor fine. Dar,inainte de a avea aceste asteptari de la un produs cosmetic trebuie sa intelegem mai intai, macar in linii mari si groase, structura pielii.

Sunt convinsa ca deja sunteti familiari cu cele trei straturi ale pielii: hipodermul, dermul si epidermul. Fiecare dintre aceste straturi are rolul lui in mentinerea sanatatii corpului si fiecare dintre ele are substraturi. Pe noi ne intereseaza in acest moment epidermul. De aceea va voi explica pe scurt substraturile lui.

Chiar la granita cu dermul se afla stratul bazal, format dintr-un singur rand de celule care se divid si migreaza spre suprafata pielii. Evolutia lor este atat de fascinanta si in acelasi timp asemanatoare cu ciclul nostru de viata incat mi-e greu sa nu ma gandesc la fractali atunci cand le studiez.

Tot in acest strat bazal, pe langa alte formatiuni, aparate si celule speciale mai gasim si melanocitele. Si ele fac subiectul acestui articol. Voi reveni un pic mai tarziu asupra lor. Pentru moment sa ne reintoarcem la epiderm.

In primul rand e bine sa tinem minte ca acest strat al pielii este format din asa numitele cheratinocite. Adica celule care desi se nasc cu organele si metabolism, pe parcursul vietii secreta o proteina care se numeste cheratina. La finalul vietii, aceasta va umple in totalitate celula, organelele vor fi eliminate iar metabolismul va inceta.

Sa vedem, avem stratul bazal care se divide, celulele fiice urca in stratul imediat superior: stratul spinos. Pe masura ce se maturizeaza si sufera transformari de metabolism, celulele urca in stratul granulos. Apoi in stratul clar pentru ca in final, la sfarsitul vietii, cand metabolismul inceteaza complet iar cheratina a ocupat intreaga celula, sa ajunga in stratul cornos. Ei bine, acesta are la randul lui doua substraturi: stratul cornos conjunct si stratul cornos disjunct.

Mai devreme va spuneam ca celulele pe masura ce urca in straturile superioare ale pielii elimina diverse substante pana cand ajung la suprafata complet cheratinizate. Acestea nu sunt altceva decat acizi grasi, lipide si proteine care au rolul de a tine legate intre ele celulele cheratinizate.

In stratul cornos conjunct, celulele sunt bine legate intre ele cu acest “lipici” format din amino acizi, lipide, proteine si ceramide. Stratul cornos disjunct este mai “afanat” ceea ce inseamna ca legaturile dintre celule nu mai sunt atat de puternice, motiv pentru care celulele de aici se descuameaza continuu.

Daca tinem cont de faptul ca viata a aparut prima data in apa, atunci ne este usor sa intelegem ca stratul cornos are ca sop principal pastrarea apei in organism si in acelasi timp, pastrarea apei in afara organismului. Va imaginati cum ar fi sa faceti o baie, fara acest strat care sa impiedice apa sa inunde corpul? Numai ca, lucrurile nu sunt asa de simple. Stratul cornos este partial permeabil. In functie de timp, cantitate, presiune si temperatura, pielea poate fi penetrata de uleiuri, apa, zaharuri si ceruri. Asta poate pentru ca acestia sunt si compusii naturali din care sunt alcatuite legaturile intercelulare de la nivelul pielii.

Va explic in detaliu lucrurile acestea pentru ca au legatura cu acel “De ce?” de mai devreme.

Vedeti voi, la tenurile cu putin sebum, stratul acesta cornos este mai subtire pentru ca legaturile intre celule nu sunt atat de trainice si celulele cornoase se exfoliaza mai repede. La tenurile cu mai multa secretie de sebum, stratul cornos este mai gros. Acestea sunt tenurile care risca sa se sufoce sub propriile celule.

s1100012

Mai devreme putin va povesteam despre melanocitele din stratul bazal. Ele sunt celulele responsabile cu coloratul. In functie de numarul de melanocite si de codurile din ADN-ul fiecarei persoane, acestea secreta un pigment care produce culoarea: pielii, a parului si a ochilor. Melanocitele din piele au sarcina de a produce granule colorate pe care celulele bazale le preiau si le plaseaseaza deasupra nucleului pentru a se feri de razele ultraviolete. La fel ca domnisoarele de pension care inainte de a iesi la plimbare isi pun manusile pana la cot si isi iau umbreluta de soare. In timpul verii majoritatea celulelor bazale solicita melanocitelor cate o umbreluta. Cand razele soarelui nu mai sunt atat de agresive, celulele bazale nu mai solicita “umbrelute”, cele care aveau deja “umbrelute” urca in straturile superioare si in final se descuameaza sau pur si simplu sunt indepartate prin demachiere. Si uite-asa se pierde bronzul. Unele celule bazale insa, raman cu aceasta idee fixa ca au nevoie de “umbrelute” si le solicita incontinuu. Asa apar petele hiperpigmentate. Acesta este doar UN caz. In timpul sarcinii, la unele femei datorita cantitatilor de progesteron si estrogen marite, melanocitele pot fi stimulate si atunci produc mai multe “umbrelute” decat este necesar. Tot datorita disfunctiilor hormonale apar si petele de batranete.

Acum ca am inteles cum sta treaba cu stratul cornos si cu petele, revenim la intrebarea: De ce folosim alfa hidroxi acizii?

Ce rezultate urmarim?

Ei bine, la aceste intrebari avem trei raspunsuri posibile:

1. dorim sa hidratam pielea din exterior;

2. dorim sa indepartam petele aparute pe ten;

3. dorim sa indepartam ridurile fine.

Toate aceste efecte sunt posibile cu conditia ca produsele cosmetice sa contina alfa hidroxi acizi destul de concentrati, sa fie aplicate corect si sa avem rabdare. Industria cosmetica este fascinanta dar nu pune pe tejghea produse magice care sa ofere rezultate imediate. Daca gasiti vreun produs care sa faca asta instantaneu, in primul rand va rog sa fiti un pic curioase si sa vedeti de ce face ce face si care sunt efectele adverse (sigur exista asa ceva) iar in al doilea rand va rog sa mi-l aratati si mie (pana acum nu am intalnit un astfel de produs).

Buuun! Pana acum am inteles care este histologia stratului cornos, am lamurit si raspunsurile posibile ale intrebarii de ce, acum sa vedem CUM functioneaza alfa hidrozi acizii si daca sunt suficienti pentru a obtine rezultatele pe care le dorim.

CUM functioneaza AHA?

Ei bine aici lucrurile sunt un pic mai simple. Pentru ca sunt acizi, actioneaza la nivelul legaturilor dintre celule. Este ca si cum as pune pe un zid de caramida o substanta care topeste mortarul. Si pe masura ce acesti acizi topesc mai multe lipide, cu atat pot patrunde mai in profunzime. Pana cand? Avand in vedere ca sunt solubili in apa, vor patrunde pana cand vor gasi apa. Adica cel mult pana in stratul bazal. Aceasta actiune a lor este considerata de piele ca fiind agresiva astfel incat se va produce o iritare (controlata) care are ca rezultat cresterea secretiei de colagen (spun companiile de cosmetice insa eu tind sa cred ca este vorba despre acid hialuronic care are un continut mai mare de apa).

Iata ca deja, ne putem da seama cam care ar fi mecanica procesului. Punem acizi pe piele, acestia dizolva legaturile intre celule si le disloca, ajutand procesul de exfoliere. Deja scapam de cateva straturi bune de celule moarte de la suprafata pielii, ceea ce inseamna ca: avem un strat mai subtire de substanta impermeabila (apa poate patrunde mai repede in piele), ridurile fine se reduc pentru ca la suprafata dispar etajele superioare iar in profunzime s-a produs o microinflamatie care a generat secretarea in surplus de colagen (sau daca mergeti pe logica mea acid hialuronic) care sustine si ridica un pic epidermul prabusit, petele se micsoreaza si ele o data cu exfolierea straturilor superioare ceea ce nu impiedica totusi celulele care functioneaza defectuos sa ceara in continuare “umbreluta”. In acest caz, acolo se va interveni cu un alt produs care va repara defectiunea si va determina celula sa nu mai solicite secretarea melaninei.

Toate bune si frumoase pana acum. Insa, ca orice proces din universul acesta, are si efecte secundare: pielea devine mult mai sensibila, in loc de hidratare putem obtine o bine meritata deshidratare, apar zone care se descuameaza exagerat si, in loc sa scapam de pete ne putem trezi ca ne patam chiar si mai rau.

Si uite-asa, revenim la intrebarea CUM dar de data aceasta intrebam:

CUM si CAND folosim alfa hidroxi acizii?

cum

Cele mai bune rezultate se pot obtine la schimbarea anotimpurilor adica toamna sau primavara dar pot fi folositi foarte bine si pe parcursul iernii. Acesta este motivul pentru care, o data cu venirea toamnei veti vedea ca piata abunda cu reclame la seruri care contin acesti acizi dar si la diverse alte servicii cum ar fi: peelingurile chimice (care folosesc acesti acizi in special acidul glicolic sau acizi din grupul Beta, in special acidul salicilic); microderm abraziunea si tratamentele de “albire” cu laser. Acestea din urma sunt proceduri care se fac in cabinetele medicale sau cosmetice si in cazul in care optati pentru un astfel de serviciu, sunt sigura ca veti primi toate informatiile de care aveti nevoie de la acei specialisti.

Am observat insa ca atunci cand vine vorba despre folosirea acestor substante acasa, informatia nu mai este asa de clara iar modul in care sunt aplicati lasa de dorit. De aici si ideea acestui articol. Asa ca, sa vedem cum ii folosim si acasa.

Primul lucru pe care trebuie sa il retinem este ca pielea devine foto-sensibila dupa aplicarea serumului cu AHA. Asta inseamna ca la prima unda UV care va ajunge pe piele, celulele vor transmite semnale alarmate la fabrica de “umbrelute” si se va secreta melanina. Ceea ce inseamna ca petele nu numai ca nu vor disparea ci se vor inmulti. Motiv pentru care, serumul se va aplica seara chiar inainte de culcare. Nu glumesc. E serios. Daca v-ati aplicat un serum cu AHA, in niciun caz nu veti mai petrece timp la computer, laptop sau televizor pentru ca toate aceste ecrane emit unde ultraviolete. Asa ca, inainte de culcare, cu 20 de minute sa zicem, urmam pasii:

1. demachiere;

2. tonifiere (acesta este un pas important pentru ca inlatura si ultimele urme de murdarie, demachiant si celule moarte, reface pH-ul pielii si o pregateste pentru urmatorul pas);

3. serumul cu AHA;

4. crema de noapte.

Dupa pasul 3, aspteptati cateva minute pentru ca serumul sa patrunda bine in piele si apoi aplicati crema de noapte. In prima faza aplicati cantitatea cu care v-ati obisnuit. Asteptati cateva minute si, daca simtiti ca inca mai este nevoie de crema, reaplicati aceeasi cantitate. De obicei, pielea se deshidrateaza nu pentru ca nu beti apa destula sau ca nu puneti crema pe fata ci pentru ca nu puneti atata crema cat are ea nevoie. Uneori e nevoie de mai mult, alteori de mai putin.

A doua zi o incepeti neaparat cu demachiere pentru ca asa cum ati citit mai sus, serumul cu AHA va exfolia pielea si acum este momentul sa o curatam bine de tot. Dupa demachiere si tonifiere aplicati o crema cu factor de protectie solara 15. Toamna si iarna este de ajuns.

Serumurile cu AHA vor fi aplicate in functie de grosimea pielii si de cantitatea de sebum secretata dupa cum urmeaza:

– Tenurile alipice (cu mai putin sebum) sunt mai subtiri deci au nevoie doar de doua aplicari pe saptamana;

– Tenurile mixte de asemenea au nevoie doar de doua aplicari pe saptamana;

– Tenurile seboreice (cu mult sebum) sunt ceva mai groase si au risc crescut de asfixiere astfel incat la ele merg trei aplicari pe sptamana.

La tenurile cuperotice as recomanda un tratament treptat, cu doar o aplicare pe saptamana, timp de cateva saptamani pentru a vedea cum evolueaza. Tenurile cu rozacea de asemenea nu se prea pot bucura de beneficiile acestui tip de acizi. Pot totusi sa foloseasca un serum cu AHA cu concentratie de maximum 2,5% o data pe saptamana. Pentru acest tip de ten totusi, mai eficienti si siguri sunt acizii Beta.

In concluzie, Alfa Hidroxi Acizii dizolva legaturile intercelulare de la nivelul stratului cornos conjunct, favorizand astfel exfolierea, cresterea permeabilitatii pielii si pentru ca poate patrunde in straturile inferioare ale epidermului va provoca mini inflamatii care vor declansa la randul lor cresterea productiei de colagen.

Efectele acestor actiuni vor fi: uniformizarea culorii tenului, diminuarea ridurilor fine, hidratarea profunda si imbunatatirea tonusului pielii.

Daca este sa ramaneti cu o singura idee din tot acest articol mi-ar placea sa fie aceasta: Atat timp cat stim structura pielii si putem raspunde exact raspunsul la intrebarea “CUM folosesc serumurile cu AHA si DE CE le folosesc asa?”suntem in siguranta. Daca avem si rabdare, atunci cu siguranta vom avea si rezultate bune in timp.

Succes!

P.S.: Cand alegeti un serum cu AHA, cititi cu atentie eticheta. Daca nu sunt specificate concentratiile, e bine ca acidul sa fie macar al treilea in lista. 🙂

Advertisements

3 Comments

  1. Sa zicem asa ca in mintea mea s-au mai lamurit niste treburi, eu una evit acesti acizi, dar ii descopar prin cremele de noapte sau seruri uneori. Intrebare: ce facem cand in ser este si AHA si este si alcool? In fine, alcool denaturat sau alte forme de alcool, stiu ca unele forme de alcool sunt ok, dar m-as bucura sa ne explici si treaba asta. Multumesc de info, chiar un articol mega util!

    Like

  2. Ooo! Aceasta este o intrebare foarte buna! Nu mi-e rusine sa spun sincer ca inca nu stiu exact cum interactioneaza unul cu altul dar, ma voi informa si voi reveni cu detalii. Multumesc Ana! 🙂

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s