Ce este sebumul?


sebum1

 

Prin peregrinarile noastre sedentare pe meleagurile internetului intalnim deseori discutii, articole, interviuri si tot felul de scrieri despre ingrijirea tenului.

Majoritatea au ca punct central sebumul.  Sau mai degraba, excesul de sebum. Insa putine sunt cele care explica exact CE este acest sebum.

Asa ca astazi, va fac cunostinta cu super-eroul mamiferelor, agentul secret si prea putin cunoscut, cel care ne fereste de: inundatii, seceta si atacuri biologice externe: Agentul Sebum!

Vi se pare amuzanta prezentarea probabil dar este adevarata. Sub numele “Sebum” de fapt se ascunde o intreaga echipa de specialisti denumiti generic lipide. Printre ei se numara: trigliceride (57.5%), acizi grasi, ceruri, esteri ai cerurilor (26%), squalena (12%), esteri ai colesterolului  (3%) si colesterol (1,5%) – mai multe detalii gasiti aici.

Niciunul dintre acesti compusi nu este solubil in apa ceea ce face ca aceasta echipa sa fie alunecoasa si impermeabila. Ceea ce ii permite apei din interiorul corpului sa ramana acolo, iar apei din afara corpului sa patrunda doar atat cat este nevoie. De asemenea, firele de praf, fum, polen si alte corpuri straine vor ramane fie lipite de acest strat protector, fie vor aluneca pe el. 🙂

In stare naturala sebumul nu are miros insa, pe suprafata pielii exista si bacterii care se hranesc cu el. Acesta este unul dintre motivele pentru care demachierea este recomandata de doua ori pe zi. Altfel, este lesne de inteles ca va aparea un miros neplacut, usor intepator. Pentru ca niciunul dintre “agentii” sebumului nu este solubil in apa, in general demachierea se face cu un ulei sau cu o emulsie care va contine si glicerina (cum sunt cele pentru ochi si buze). Unii specialisti recomanda sapunurile, altii nu. Eu am incercat si personal nu mi s-au potrivit. La mine, sebumul a fost indepartat complet, pielea s-a deshidratat si s-a iritat iar cand s-a calmat a secretat si mai mult sebum. Astfel incat, bazandu-ma pe experienta proprie si pe cea din salon, eu personal nu recomand folosirea sapunului pe ten, mai ales la tenurile sensibile, alipice, la copii si la tenurile adulte.

De unde vine sebumul?

Sebumul este produs de o glanda sub forma de ciorchine, anexata radacinii firului de par impreuna cu care formeaza foliculul pilos. Aceasta glanda este inconjurata de un muschi minuscul care se numeste arrector pili (care are ca rol zbarlirea parului).  Sebumul este eliminat in foliculul pilosebaceu in urma contractarii acestui muschi si se varsa pe piele . Mai multe informatii despre cum functioneaza glanda sebacee gasiti aici.

Unde sunt glandele sebacee?

Raspunsul este simplu: pe tot corpul, mai putin pe palme si talpi. Exista cateva zone dotate cu glande sebacee specializate pentru a pastra integritatea unui anumit organ. De exemplu:

  • pe pleoape avem glande sebacee (glandele meibomian) care secreta un tip de sebum care se scurge in ochi pentru a-l lubrifia si a-l pastra sanatos;
  • la femeile care alapteaza se activeaza glandele sebacee de pe areola mamara (tuberculii Montgomery) care secreta sebum pentru a umecta si lubrifia mamelonul astfel incat acesta sa fie protejat in timpul alaptarii (unele mamici se confrunta cu probleme ale acestor zone. In acest caz, exista unguente special create pentru tratarea acestor neplaceri);
  • cerumenul din urechi este secretat tot de glande sebacee, modificate astfel incat cantitatea de ceara secretata este mai mare decat in cazul celorlalte glande sebacee.

Cine are sebum si cine nu?

Toate mamiferele au sebum. La om, sebumul este secretat din perioada intrauterina pentru a proteja fatul de lichidul amniotic. In momentul nasterii s-a observat o crestere a secretiei de sebum care a scazut dupa primele 24 de ore, pentru ca mai apoi sa se reduca simtitor pana la varsta de 6 luni. Pe parcursul vietii secretia de sebum este influentata de: varsta, mostenire genetica, sex, alimentatie.

Desigur ca este de dorit meninerea unui nivel optim de sebum pe piele insa acest lucru nnu se intampla. De-a lungul vietii suntem supusi schimbarilor fiziologice, schimbarilor de mediu si schimbarilor comportamentale (dieta, fumat, consum de alcool, sedentarism). Calitatea si cantitatea de sebum pare sa fie strans legata de toti cesti factori. De aceea, persoanelor care au un sebum prea gros, li se recomanda consumul de uleiuri de tip Omega (3, 6, 9) pentru a ajuta corpul sa secrete un sebum un pic mai uleios.

In dimpul dietelor drastice, sarace in grasimi este bine sa fiti atenti la cantitatea de sebum secretata si la calitatea lui astfel incat sa evitati deshidratarea sau infecatarea pielii.

Acum, ca v-am facut cunostinta cu acest strat protector al carui unic scop este pastrarea sanatatii si integritatii corpului nostru, stiti cum il puteti ingriji atat prin obiceiurile alimentare cat si prin igiena.

Succes!

 

Bibliografie:

http://www.britannica.com/science/human-skin

http://www.bioterapi.ro/dictionar/index_terapeutic/index_terapeuticG.html

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7459260

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s